仕事を辞め、専業主婦になってから、動く行動範囲がかなり減った結果、やはり気になりだした体重。 朝バナナダイエットをしてみることにしました。 毎朝、バナナ１本と、ブラックコーヒー。しかし、掃除洗濯などの家事が一段落すると、さすがにお腹が空いて…