レコーディングダイエット
日頃から偏った食事とお酒の飲みすぎがたたり、就職したときと比べると15キロも太ってしまい流石にまずいと感じてダイエットに挑戦することにしました。偏った食生活から見直そうと当時話題になっていたその日食べたものを書くだけでいいというレコーディン…
日頃から偏った食事とお酒の飲みすぎがたたり、就職したときと比べると15キロも太ってしまい流石にまずいと感じてダイエットに挑戦することにしました。偏った食生活から見直そうと当時話題になっていたその日食べたものを書くだけでいいというレコーディン…